Voyager, bouger, sortir du quotidien… c’est loin d’être incompatible avec le fait d’exprimer son lait. Oui, on peut être tire-allaitante et baroudeuse ! Que ce soit pour un week-end, un déplacement pro, des vacances ou une virée en famille, il suffit d’un peu d’organisation.

Chez Les Tire-Allaitantes, on a compilé l’essentiel dans une check-list spéciale déplacements, pour ne rien oublier et partir l’esprit léger.

La check-list de la tire-allaitante baroudeuse

Voici notre pense-bête pour ne pas se retrouver à improviser avec une boîte Tupperware et un chargeur oublié…

• Tire-lait + kit d’expression
• Batterie(s) ou piles bien chargées + de secours
• Câble de recharge
• Contenants pour conserver le lait
• Marqueur + étiquettes (pour noter les dates, très pratique)
• Glacière + pains de glace bien froids
• Thermomètre (facultatif, mais rassurant)
• Gel hydroalcoolique pour se laver les mains partout
• Mouchoirs, langes, serviettes (on n’en a jamais trop !)
• Un sac suffisamment grand pour tout organiser sans stresser
• Petit bonus pour l’avion : prévoir plus de pains de glace + un contenant hermétique pour stocker le kit entre deux tirages s'il n'est pas possible de le laver tout de suite.

Voici la check-list en image à enregistrer ou imprimer :

Quelques astuces qui peuvent faire la différence :

• Tirer son lait juste avant de partir, histoire de limiter les manipulations en route
• Se renseigner sur les règles de transport (notamment en avion : le lait maternel est autorisé même sans bébé)
• Utiliser un tire-lait plus léger et pratique pour les déplacements (compact ou portatif)
• Demander de l’aide ou expliquer ses besoins – les gens sont plus compréhensifs qu'on ne le pense !

Tu n’es pas toute seule. D’autres mamans l’ont fait.